Forte de sa première édition, les journées Cultur’ elles squash était de retour le  week-end dernier, les 1er et 2 novembre 08, dans la ligue Poitou-Charentes de Squash. Deux journées réservées exclusivement aux femmes qui pratiquent notre sport en compétition ou en loisir.  Une alternative à la compétition qui enthousiasme un peu moins les filles que les garçons mais qui ont cependant dépensées des litres de sueur au Squash Royan Atlantique.
Durant deux jours, les 28 présentes ont travaillé : le rythme, la coordination, vu le squash à 360 °, un atelier découverte de l’escrime de spectacle, pour ses similitudes avec notre sport, dans les fentes avant, dans le combat et la maîtrise d’un engin ; l’entraînement spécifique squash avec le déplacement (fitness’ squash), l’arbitrage pour toutes ces passionnées de la balle noire. Des séances de stretching (contracté relaché) et de récupération active pour se remettre sur pieds après toutes les activités physiques.Un très beau tee shirt Asics a été remis à chacune des participantes sérigraphié à l’effigie de la manifestation.
Nous remercions les partenaires de la manifestation, le conseil régional de Poitou-Charentes et la direction régionale jeunesse et sport, l’association Squash Royannais pour la mise à disposition de sa structure